Giỏ hàng

Lý do tuyệt đối không nên gấp chăn ngay khi ngủ dậy.

Từ nhỏ chúng ta đã được dạy là có thói quen gấp gọn chăn trước khi ra khỏi giường. Sự gọn gàng trong đời sống sinh hoạt là rất cần thiết nhưng đôi khi có những thói quen tưởng chừng như tốt nhưng lại vô tình gây hại cho sức khỏe của chúng ta.

Việc gấp chăn ngay khi ngủ dậy cũng vậy. Theo các chuyên gia thì khi bạn vừa ngủ dậy, chăn ga của chúng ta vẫn còn ấm và ẩm mồ hôi. Nếu chúng ta lập tức gấp chăn ngay thì hơi ẩm còn lại trên lớp vải chăn vẫn chưa được giải thoát, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.


Gấp chăn ga ngay khi ngủ dậy vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và sinh sôi.


Thông tin này có lẽ sẽ là tin vui cho những ai lười gấp chăn ga ngay khi ngủ dậy. Việc để chăn, ga ở trạng thái ban đầu sẽ giúp bay bớt hơi ẩm, giường ngủ sẽ khô thoáng và sạch sẽ, tránh tích tụ vi khuẩn gây hại cho cơ thể.


Để giường bừa bộn một chút đôi khi lại có ích.


Chính vì thế, bạn hãy cho phép giường ngủ bừa bộn một thời gian rồi mới dọn dẹp và gấp gọn. Ngoài ra, bạn nên giặt chăn, ga, gối định kì để chiếc giường luôn sạch sẽ thơm tho, ngăn ngừa các mầm mống bệnh tật nhé!

Chúc bạn có những giấc ngủ ngon và khỏe mạnh nhé!

=> Xem thêm bài: Bí quyết giặt ruột chăn, gối không cần đến tiệm giặt là!

Facebook Youtube Top